Skip to content
GRATIS FRAGT I DANMARK OVER 1.300 KR.
HURTIG LEVERING
OVER 150 GRATIS ØVELSER
Dialoogle Logo
  • Velkommen
  • Billedkort webshop
  • Øvelser
  • Historier
  • Gode spørgsmål
  • Om os
  • Kontakt
  • Scandinavian shop
  • Global shop
  • Scandinavian shop
  • Global shop
  • Min konto
    • Register
  • Kurv0
    • Shop
    Shop
    Faces – 60 ansigtsudtryk

    Træn mentalisering og forebyg konflikter

    Billedkort af ansigter sætter følelser i centrum

    Kom i gang
    Træn mentalisering og forebyg konflikteradmin2022-01-06T14:31:30+01:00

    Dialoogle Faces – billedserien der hjælper til forståelse af egne og andres følelser

    Faces er udviklet og testet i mentaliseringsforløb med både voksne og børn. ­Du kan bruge billedserien til at tale om grundfølelser og styrke empati – eller til arbejde med børn og voksnes angst, stress eller sorg. Billedkortene hjælper med at afdække, validere og sætte ord på tanker og følelser.

    Træn mentalisering og forebyg konflikter på arbejdspladsen

    Træn mentalisering og forebyg konflikter

    Følelseskortene Faces med ansigter er særligt gode til at træne evnen til at aflæse andre og afstemme sine egne følelser og handlinger i forhold hertil. Det er afgørende for at forstå, hvad mentalisering er, og for at kunne arbejde med denne evne.

    Nadja Ryberg Dannisboe, Lektor på Københavns Professionshøjskole.

    Læs historien

      • Vis indkøbskurv
        Køb / Detaljer

        Faces + valgfrihed

        kr. 2.549
    • 240 ansigts- og billedkort
      1 stk. Valgfrit Magnumsæt (19x19 cm)
      1 stk. Valgfrit Pocketsæt (9x9 cm)
      1 stk. Faces Magnumsæt (19x19 cm)
      1 stk. Faces Pocketsæt (9x9 cm)

       

      6 øvelser i e-hæfte (PDF)
      • Følelseskompasset
      • ReflektionsArk

    kr. 2.549

    kr. 2.549Køb

      • Vis indkøbskurv
        Køb / Detaljer

        Faces Dobbeltsæt

        kr. 1.349
    • 120 ansigtskort
      1 stk. Faces Magnumsæt (19x19 cm)
      1 stk. Faces Pocketsæt (9x9 cm)

       

      6 øvelser i e-hæfte (PDF)
      • Følelseskompasset
      • ReflektionsArk

       

       

    kr. 1.349

    kr. 1.349Køb

      • Vis indkøbskurv
        Køb / Detaljer

        Faces Magnumsæt

        kr. 1.099
    • 60 ansigtskort
      1 stk. Faces Magnumsæt (19x19 cm)

       

      6 øvelser i e-hæfte (PDF)
      • Følelseskompasset
      • ReflektionsArk

       

       

    kr. 1.099

    kr. 1.099Køb

    Se billedkort

    Faces 01 - alle ansigtsudtryk

    Træn mentalisering med ansigtskort

    To øvelser til at komme i gang

    Mentaliseringsøvelse for børn og unge

    En øvelse, der træner mentaliseringsevnen. Den er velegnet til børn og unge i alle aldre. Her er den målrettet børnehavebørn.

    1. Læg et Faces Magnumsæt ud på gulvet.
    2. Lad børnene vælge ét kort hver.
    3. Nu skiftes børnene til at fortælle, hvad ansigtet på deres billede siger om, hvordan personen/barnet på billedet har det.
    4. Du spørger ind til børnenes fortællinger og de følelser, der kan gemme sig i udtrykket. Kan der være mere end én følelse i ansigtet?
    5. Herefter kan du bede børnene finde nye kort, der viser andre følelser – fx de otte grundfølelser: vrede, angst, glæde, tristhed, afsky, tillid, nysgerrighed og overraskelse.
    6. Endelig kan du tale med børnene om, hvordan man godt kan have to eller flere følelser på samme tid. Brug gerne dig selv som eksempel. ”Prøv at finde et billede af en, der synes du er sød.” ”Kan du se på mig, at jeg synes, du er sød?” ”Når jeg siger til jer, at nu skal vi rydde op på stuen/i klassen, hvordan ser jeg så ud?” ”Hvordan ser jeg ud, når jeg er sur?” ”Hvad betyder det, hvis jeg ser sur ud?” ”Kan I se, at jeg nogle gange godt kan se lidt sur ud, selv om I ved, at jeg synes, I er søde?” Osv.
    7. Børnene kan evt. slutte af med at tegne en sød person, de kender, der er glad, sur, bange eller trist.

    Tip: Øvelsen kan tilpasses større børn og teenagere og i stedet afsluttes med en god samtale om, hvilke følelser der kan ligge bag unges og voksnes adfærd og reaktioner, og om vigtigheden af at kunne aflæse andre og sætte sig i deres sted.

    Når du køber en af pakkerne, følger trin-for-trin øvelser med, som du kan bruge eller lade dig inspirere af.

    Mentaliseringsøvelse for voksne

    En gruppeøvelse, der styrker de kollegiale samarbejdsrelationer og et selvforstærkende positivt og forstående arbejdsmiljø.

    1. Læg et Faces Magnumsæt ud på gulvet. Har du to sæt, så brug gerne begge, hvis der er flere end fire deltagere.
    2. Bed en deltager om at fortælle om en episode fra hendes/hans arbejdsliv UDEN at fortælle, hvilke følelser, episoden gav anledning til. Som inspirations kan du på en tavle eller planche præsentere de otte grundfølelser: vrede, angst, glæde, trísthed, afsky, tillid, nysgerrighed og overraskelse. Du kan også downloade et følelseskompas
    3. Efter fortællingen beder du de andre i gruppen om at finde et eller flere Faces kort, som udtrykker de følelser, de mener episoden har fremkaldt hos fortælleren.
    4. På skift præsenterer deltagerne deres kort for fortælleren. Fx: ”Jeg tænker, at du måske blev vred og ked af det?” ”Som jeg kender dig vil jeg tro, at du måske snarere blev irriteret?” ”Du er jo en stærk og flegmatisk person, så mit bud er, at du tog oplevelsen med et glimt i øjet og hurtigt lagde episoden på hylden uden at bære nag?”
    5. Fortælleren uddyber sine oplevelser, og gruppen diskuter de forskellige bud på de reaktioner, som er fremlagt.
    6. Derefter går turen videre til en ny fortæller, og processen gentages.

    Tip: Er det relevant, kan gruppen også fokusere på, hvilke følelser der kan have fået den eller de personer, der gav anledning til episoden – eller var involveret i den – til at gøre, som de gjorde.

    Har du Faces 01 kortene i både Magnum- og Pocketstørrelse, kan de store kort bruges til at symbolisere de stærkeste følelser – og de små kort til at symbolisere underliggende eller knapt så stærke følelser.

    Når du køber en af pakkerne, følger trin-for-trin øvelser med, som du kan bruge eller lade dig inspirere af.

    Følelseskompasset

    Forskere skelner ofte mellem otte grundfølelser – vrede, angst, glæde, tristhed, afsky, tillid, nysgerrighed og overraskelse. De kan illustreres i et kompas, som har vist sig at være et godt værktøj i mentaliseringsbaseret behandling, terapi og undervisning. Følelserne i kompasset hjælper os med at finde ud af, hvilken vej, vi skal gå, og hvad der opleves rigtigt og forkert. Det er vigtigt for os, at vi kan blive vrede og blive ved med at være det, for ellers risikerer vi, at andre overskrider vores grænser, og at vi til sidst ikke kan mærke, hvor de går. Nysgerrighed fastholder vores opmærksomhed og hjælper os med at lære nyt. Og afsky kan være et vigtigt signal om, at der er noget, som ikke er godt for os.

    Kilde: ’Mentalisering i mødet med udsatte børn’, Janne Østergaard Hagelquist.

    Følelseskompasset - Træn mentalisering

    Følelseskompasset er i øvelseshæftet, som følger med pakkerne, du kan købe her på siden.

    Hvad er mentalisering?

    Mentalisering er afgørende for, at vi som mennesker kan interagere med hinanden.

    Mentalisering er evnen til at læse egne og andres tanker og følelser – og at afstemme sin mimik, stemmeføring, kommunikation og adfærd efter det. Denne evne er afgørende i vores omgang med kolleger, kunder, venner, børn og familie.

    I forskningen arbejder man med otte grundfølelser: vrede, angst, glæde, tristhed, afsky, tillid, nysgerrighed og overraskelse. Kan man ikke aflæse dem, er det svært at vise empati, interagere med andre mennesker og hjælpe et barn med at lære at styre sine egne følelser og finde ud af, hvad der er rigtigt og forkert.

    Mentaliseringevnen gør os i stand til at møde andre mennesker med nysgerrighed, åbenhed og ærlig undren. På arbejdspladsen kan mentalisering trænes med øvelser og være med til at styrke det kollegiale samarbejde, skabe et selvforstærkende positivt og empatisk arbejdsmiljø, og gøre det lettere at interagere med børn og deres forældre, patienter og deres pårørende og andre relationer i bred forstand. Når man begynder at arbejde med mentalisering, starter en positiv læringsspiral, hvor evnen til at læse, forstå og agere konstruktivt i forhold til andre hele tiden bliver bedre.

    Bestil faces
    Træn mentalisering

    Mentalisering

    Mentalisering er at forstå adfærd ud fra fx følelser, tanker og behov. Dialoogles billedmotiver kan hjælpe os med at tolke, forstå og interagere med hinanden.

    Hjernen

    Hjernen

    90% af hjernens sanseinput kommer fra visuelle kilder. Billeder starter tankespor i hjernen. Krydses de i nye kombinationer, opstår nye løsninger og nye ideer.

    Indlevelse

    Indlevelse

    Dialoogles billedkort kan gøre det lettere at leve sig ind i andres situation og forstå deres følelser.

    Ofte stillede spørgsmål

    Hvad er Editions og Faces – hvilke billedserier skal jeg vælge?

    Editions
    Billedserierne Editions kan bruges til alle formål. Den eneste forskel på serierne er motiverne, men alle er udvalgt efter de samme principper for sammensætningen af en Edition. Alle billedserier er unikke, og ingen motiver anvendes i mere end én Edition. Du kan vælge de Editions, du synes bedst om. Dog kan du aldrig forvente, at motiverne taler til andre på samme måde, som de taler til dig. Dialoogles mission med disse billedserier er ikke at levere konkrete billeder af et svar – men at stimulere hjernen til at finde vej til et svar. Det motiverer til refleksion og fantasi at bruge motiverne kreativt og metaforisk. Motiverne giver således mere nuancerede og velovervejede svar. De, som lytter, får samme visuelle reference, og det styrker forståelsen mellem deltagerne. ­– Ønsker du, at motiverne helt konkret skal kunne udtrykke svar, så kan du udvælge billedkort til formålet fra flere Editions.

    Faces
    Billedserien Faces er udviklet til mentaliseringsforløb for både voksne og børn. Faces er velegnet til at opfatte og kommunikere empati og følelser, behov og ønsker, ligesom de kan bruges til at fortolke og forstå udtryk, sprog og adfærd. Billedkortene kan bruges i samtaler og kreative processer, men også til konfliktløsning og til at håndtere stress og angst. Kun din fantasi sætter grænserne for brugen af denne billedserie.

    Hvis du stadig er i tvivl om, hvilke billedserier du skal vælge, så hjælper vi dig gerne. Ring 35 86 80 82 eller skriv til os her.

    Hvad er forskellen på Pocket- og Magnumkort?

    Alle billedserier fås i to forskellige størrelser: Pocket og Magnum. Pocketkort er 9×9 cm, og Magnumkort er 19×19 cm. Pocket er særligt egnet til bordet i én-til-én samtaler og helt små grupper. Magnum egner sig godt til fx at lægge på gulvet, når man arbejder med større grupper, men er også ideelle i én-til-én samtaler, hvor I gerne vil være på benene og i bevægelse. Du kan også bruge størrelserne i kombination med hinanden. Når både Magnum og Pocket er bredt ud sammen, kan det skabe nye visuelle refleksioner i søgningen efter motiver. Man kan også bruge Pocketkort til fx at knytte uddybninger, nye ideer og lignende til et bærende Magnumkort.

    Hvor hurtigt kan I levere?

    I Danmark er leveringstiden op til 3 arbejdsdage. Hvis du bestiller inden kl. 14 på en hverdag, vil ordren typisk blive afsendt samme dag. Når vi har modtaget din ordre, modtager du en e-mail med et sporingslink. Hvis du gerne vil afhente din bestilling personligt hos Dialoogle i København N, kan du kontakte os for nærmere aftale.

    Kan jeg få elektronisk faktura?

    Ja. Når du udfylder dit EAN-nummer i ordrebehandlingen, vil faktura blive fremsendt elektronisk, og du skal ikke benytte betalingskort.

    Hvad gør jeg, hvis jeg fortryder mit køb?

    Du har 14 dages returret, fra du modtager dine varer. Kontakt os, hvis du fortryder dit køb.

    RING 35 86 80 82

    Vi er klar til at hjælpe med råd og vejledning til dit køb

    Skriv
    © 2023 · All Rights Reserved Dialoogle®   |   CVR DK31261929   |   Salgs- og leveringsbetingelser   |   Privat- og cookiepolitik
    Toggle Sliding Bar Area
    Page load link
    Go to Top